Эта коварная бессонница. Бессонницу можно отнести к проявлению расстройств нервной системы. Все время повторяющаяся, привычная бессонница чаще всего сопровождается издерганностью, тревогой, двигательным расстройством и чрезмерными размышлениями. Засыпание очень трудно. Сон чересчур беспокойный, с просыпанием среди ночи, после чего непросто опять задремать. А сны полны устрашающих «кадров», с падениями, полетами и кошмарами. Активная, длительная бессонница, нередко предшествует формированию психических болезней (старческого маразма, эндогенной депрессии и др.) и считается одним из их первых признаков.
Причинами такой проблемы считается безостановочное напряжение, которое может быть вызвано: депрессиями, беспокойством, карьерной и личной озабоченностью, длинными размышлениями. Непорядок со сном может считаться показателем депрессии с чувством грусти и тревоги или связано с продолжительными разъездами, усталостью на работе или при учебе, с приемом наркотиков или транквилизаторов. Бессонница может привести к возрастанию депрессии.
Даже небольшая медитация перед ночным сном развеивает плохие мысли, освобождая от печалей напряженного дня.
Первым вопросом наркома был: "Ну, как у вас, спокойно?" Я ответил, что очень большое движение немецких войск наблюдается на правом фланге. По донесению командующего 3-й армией Кузнецова, в течение полутора суток в Сувальский выступ шли беспрерывно немецкие мото-мехколонны. На участке Августов - Сапоцкин во многих местах со стороны немцев сняты проволочные заграждения. На других участках фронта меня особенно беспокоит группировка "Бяла-Подляска".
На это нарком сказал: "Будьте поспокойнее, не паникуйте. Штаб же соберите на всякий случай, сегодня утром, может, что-нибудь и случится неприятное, но ни на какую провокацию не идите. Если будут отдельные провокации - позвоните".
Я немедленно вызвал к аппарату ВЧ всех командующих армиями, приказав им явиться в штабы армий вместе с начальниками штабов и оперативных отделов.
Мною также было предложено командующим привести войска в боевое состояние и занять все сооружения боевого типа, даже недоделанные железобетонные.
Явившиеся в штаб командующий ВВС округа Копец и его зам Таюрский доложили, что авиация приведена в боевую готовность полностью и рассредоточена на аэродромах в соответствии с приказом НКО.
Этот разговор происходил около 2 часов ночи.
В 3 часа 30 минут нарком позвонил и снова спросил, что нового. Я ответил, что ничего нет, связь с армиями налажена, указания даны. Сказал, что вопреки запрещению начальника ВВС Жигарева заправить самолеты бензином и заменить моторы за счет НЗ я такое распоряжение отдал.
Нарком спросил, выходит ли 22-я танковая дивизия из Бреста. Я ответил: да, выходит, как и другие части. 56-я стрелковая дивизия выведена, как положено по плану, 27-я дивизия тоже на своем месте.
На этом разговор прервался. Прежде чем я добился Москвы, мне позвонил Кузнецов, доложив: "На всем фронте артиллерийская и пулеметная перестрелка. Над Гродно до 50-60 самолетов, штаб бомбят, я вынужден уйти в подвал". Я ему по телефону передал ввести в дело "Гродно-41".
0uqkjdy
Президент испытал на себе притяжение Вятки. А у вас ген неправильный. В 2007 г. бюджет потратит 20,4% ВВП. Что сейчас заставляет инвесторов отдавать предпочтение рискованным проектам. Виктор Бут открестился от самолета с оружием. «Израиль не выиграл ни одной войны…».
Детоубийцы. Почему мы так жестоки к нашим детям? Стартовал чемпионат мира по шахматам. «Черное золото» на «черный день». 12 бронзовых плит переделывали четыре месяца. Дмитрий Медведев нашел деньги на модернизацию. Такого давления мы не ожидали. На имущество Димы Билана наложен арест. Российские чиновники начинают массово заводить интернет-дневники. Правила на все случаи судей. Тайваньцы отказали в сервисе немецким телефонам. «Дым их отрезал от коридора». Средний класс не верит в ПИФы. Она предложила миноритариям продать голосующие акции «Северноенефтегаза». Метеорологи не обещают столице ничего хорошего. Идет ли Украина к гражданской войне. Татьяна Догилева: На ледовом шоу меня кололи постоянно! Иностранных граждан тысячами выдворяют из Москвы. Партии Дмитрия Рогозина на выборах не будет. Финансовой стабильности России угрожает опасность.
Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:
Эта коварная бессонница. Бессонницу можно отнести к проявлению расстройств нервной системы. Все время повторяющаяся, привычная бессонница чаще всего сопровождается издерганностью, тревогой, двигательным расстройством и чрезмерными размышлениями. Засыпание очень трудно. Сон чересчур беспокойный, с просыпанием среди ночи, после чего непросто опять задремать. А сны полны устрашающих «кадров», с падениями, полетами и кошмарами. Активная, длительная бессонница, нередко предшествует формированию психических болезней (старческого маразма, эндогенной депрессии и др.) и считается одним из их первых признаков.
