Частенько после зимней усталости двигаются весенние расстройства. Происхождение их также не вызывает сложностей. Имеют влияние скопившаяся за зиму бессильность, недостаток витаминов, быстрая смена атмосферного давления.
Когда бессилие, недостаток сна или, наоборот, сонливость, а также возбудимость вырастают, требуется обязательно обратиться к врачу и выяснить, не скрывается ли за ними какой-то определенный недуг. Если никаких неурядиц в здоровье не найдено, можно без проблем воспользоваться ниже указанными напутствиями.
Следует укладываться спать постоянно в стандартное время, но не позже 23 часов, что обеспечит оперативное засыпание.
Непосредственно перед сном хлебнуть нагретого молочка, оно полезно курильщикам и всем остальным, как безвредное, но эффектное снотворное.
Нужно больше бывать на свежем воздухе; утро в воскресенье, независимо от погодных условий, необходимо посвятить прогулке.
Регулярно на голодный желудок выпивать общеукрепляющий напиток: 100 мл кипяченой тепленькой водички, в кою отжать половину лимона и добавить ложку меда.
Трансформировать режим своего дня так, дабы хоть 2-3 раза в неделю отыскать на часок больше времени для сна или отдыха с газетой.
Друзья-то, значит, сплоховали! Сошлись к вечеру у притоншика да, может, вспомнили, что теперь в лазарете делается. Ну, с горя хватили. Известно, слабость. Там еще бутылочку... Захмелели, да так, подумайте, и проспали ночь!.. На заре прокинулись: в городе уже тревога, выйти нельзя!
Так они от них и потерялись. Этим ждать нельзя, тем нельзя выйти. Перешли они реку, пошли тайгой на милость божию. А мы на тот случай тоже от греха сошли с дороги, идем лесными тропками. Стали опять на дорогу выбиваться, только третий товарищ отстал: прошлогоднюю ягоду все искал под кустами. Догоняет он нас и говорит: "Послушайте, братцы, что я скажу вам: тут вот две женщины в тайге сидят и плачут". - "Что ты, бог с тобой, каким тут женщинам быть". - "Не знаю, говорит, только юбки на них серые, арестантские". Удивились мы, а тут смотрим: вышли и они на тропу и остановились. Испугались, конечно. Ну, только все-таки мы пошли, они за нами. И подойти боятся, и отстать страшно...
Мы идем, смеемся себе. Выбились на проселок. Дождь кончился, от нас на солнышке пар валит. Встретили сибиряка, трубочки закурили, потом сошли в овражек и сели. Они подошли, остановиться-то уж им неловко, идут мимо, потупились.
- Здравствуйте, - говорим, - красавицы.
- Здравствуйте.
- Кто вы такие будете?
- Поселки... Идем в такую-то волость.
И называют действительно волость, которая впереди. Научены. Ну, однако, я спрашиваю дальше: "Где же вы судились?" - "В Ирбите". - "А за что?" - "За бродяжество. От мужей". - "Ну, уж это, говорю, извините, неправильно. Ежели бы вы в Ирбите судились за бродяжество, то надо вам не на поселение, а в каторгу. В Камышлове - дело другое". Слово за слово, спутались они, заплакали. "Не обижайте, говорят, нас, господа!" - "Мы обижать никогда не согласны. Сами обижены, ну только понимаем мы так, что из-за вас была тревога. Как же теперь: хотите с нами дальше идти?" - "Нам, говорят, с вами вместе никак нельзя... Идите вы вперед, мы уж как-нибудь, ежели не хотите обижать, за вами. Потому что мы не какие-нибудь и могут нас наши друзья догнать..."
0uqkjdy
Президенты России и Туркмении сохранили «газовое» молчание. Президент предложил рядовым россиянам оценить законы на “взяткоемкость”. За что можно сказать спасибо дефолту. Совет Европы решил сэкономить на исках из России. Ростом России хотят управлять из США. Не знал – не виновен.
Американский спутник вышел из-под контроля. Общественность собирается ударить по дорогому бензину массовыми демонстрациями. Банкоматы похищают секретные данные с пластиковых карт. Ушел Курт. На встречу с любимым героем…. Названо число избирательных бюллетеней на думских выборах. Как чуть не свергли Чубайса. Сова и вилка пишут в Страсбург. К пятилетию ареста Михаила Ходорковского. Суд лишил их прав на эффектный бренд. Юлия Тимошенко добавит Виктору Ющенко сдержек и противовесов. 1450 блоггеров и одна спасенная жизнь. Только точки после буквы «Л». Много водки из ничего. На эфир он «принес» подарок жены и дочек. Тони Блэр наступил на солдатские лыжи. Врачи часто нарушают закон, отказываясь спасать случайных пациентов. Из “Молодой гвардии” вынесли сор. Басманный суд занялся долевым строительством. Умер великий футболист Владимир Федотов. Результат - к 7 марта.
Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:
Частенько после зимней усталости двигаются весенние расстройства. Происхождение их также не вызывает сложностей. Имеют влияние скопившаяся за зиму бессильность, недостаток витаминов, быстрая смена атмосферного давления. 
