У каждого человека в любом случае есть сколько-то друзей, с которыми он не особенно часто видится в силу определенных причин. Так почему бы не увидеться с ними, либо хотя бы поговорить по телефону, когда нет никакого настроения? Новенькая информация от тех, кого уже давненько не видели, даст возможность отвлечься от своих неурядиц. Как уверены психологи, межсоциальные общения могут «вылечить» всякую проблему, и плохое состояние души. Необходимо стараться подарить радость окружающим вас людям, сделайте что-либо приятное для знакомых. Концентрируя внимание на остальных, человек начинает забывать о том, чем вызвано у него такое плохое настроение, а радость близких людей положительно влияет и на личное душевное состояние.
«Дружеское общение - одно из очень действенных лекарств против сезонной депрессии», - уверен Т.
Харрис, врач из Англии.
Он проводил такой опыт: предложил пациенткам заменить транквилизаторы (успокоительные средства) разговорами с подругой. Сию роль играла женщина-доброволец. Она периодически наведывалась к своим подопечным, пила с ними кофе, ходила по магазинам и на концерты. В течение года 73% женщин стали чувствовать себя лучше, в отличие от тестовой группы, где при помощи лекарств выздоровели всего 45 процентов.
– Нет, это я к тому, Андрюшенька, - принялась вразумлять Соломатина Александра, - что ты мог подумать, будто у меня там силиконовые холмы. Или гель. Нет. Был бы случай, я бы тебе показала, что шрамов там нет. И места эти у меня не холодные. Гены, Андрюшенька, гены! Мне повезло!
– Иес! Уэлл! - воскликнула Маша. - Вау!
– Не пытайтесь договориться с тараканами! - вскинула руку Полина. - Приобретите «Машеньку» и всем тараканам - конец!
Сейчас же был снят туфель с ноги и направлен в голову Полины.
– Сразу и по кумполу сфинкса! - оценила действия сестры Полина. - Сделай «Дью»!
Тут, полагаю, уместно сообщить достославным читателям о том, какие чувства вызывали у Соломатина средняя и младшая дочери напарника. Маша во все время разговора в девичьей возлежала головой к спинке дивана, ноги то опускала на пол, чтобы размять пальцы или почесать икры, то водружала на столик с колесиками, где и размещались напитки и деликатесы. В тринадцать лет она была выше Александры и раза в два толще ее. В древние времена ее бы дразнили: «Жиртрест, мясокомбинат, промсосиска!», теперь же в школе величали словом «Тело». При этом ее нельзя было признать пухлой или рыхлой, она была пышная девица, отчасти - лениво-громоздкая, что, возможно, ей и нравилось. Рыжие, нарочито взлохмаченные волосы (под Анастасию) как бы подчеркивали ее громоздкость, одежда Мэри-Маши была домашней - свободный свитер и свободные шаровары, туфли же ее скорее походили на шлепанцы. Возлежа, она занималась лишь работой со жвачкой, иногда попивала винцо и курила. Жвачку изо рта не выпускала, а загоняла ее в защечный, хомяковый угол.
А девятилетняя Полина все время егозила. Все время была в движении, при этом то пританцовывала, то напевала (звучание системы она решительно приглушила). Можно было предположить, что она, девочка смазливая, милашка, о чем ей, наверняка, не раз было сказано, в возбуждении домашнего праздника просто выкаблучивается перед сестрами и гостем - детям свойственно. Но в иные мгновения казалось, что все ее пластические и вокальные экзерцисы исполняются ради себя самой, натура требует. И если бы не было в комнате сестер и гостей, она бы крутилась и нечто изображала еще смелее и с большим удовольствием. Вот она, закрыв глаза, не видя никого, затянула «Макарену», но с какими-то странными словами, вот она (уже во время рассказа Александры о кузине Елизавете) руку в бок уперла, правой же платком замахала, поплыла в русском, но тут же движением живота напомнила танцовщиц Востока. Вот она присела в телевизионную позу и принялась вертеться вокруг обязательной палки. Вот она, расставляя ступни в позицию «художницы», швырнула в небо невидимую булаву и, выгнув спину, балетными руками падающую булаву изловила (действительно, выяснилось, занималась в секции художественной гимнастики). Были и «рэп», и прыжок в шпагат, и прочее. «Грация, у нее несомненная грация!» - оценил Соломатин. Но сейчас же и обеспокоился: а не заявит ли Александра, что он и на ребенка глаз положил. А может, Павел Степанович и еще одну сверхзадачу держал в голове, зазывая в дом коллегу из молодых? Ну и что, успокоил себя Соломатин, ситуация для него могла возникнуть лишь комически забавная, но никак не опасная.
0uqkjdy
Однорукий бандит уже похож на Шиву. Сотрудников центрального аппарата МВД обвинили в коррупции. «Невинные шалости» школяров завершились уголовным делом. Судью обвинили в оправдании. Равнение – на избирательные урны.
«Ветры перемен» смели очередных туркменских силовиков. Хорватия не останется без демократов. В альма-матер Медведева и Путина вернули цензуру. Бернард Мэдофф недосчитался 50 миллиардов долларов. Зачем некоторые чиновники пишут диссертации. Март побил рекорды продуктовой инфляции. Глава наркоконтроля получил дополнительные полномочия. «Я никогда не ставил цели создать большую компанию». Сергея Катанандова ждут трудные выборы. США могут повременить с эвакуацией войск из Ирака.
Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:
У каждого человека в любом случае есть сколько-то друзей, с которыми он не особенно часто видится в силу определенных причин. Так почему бы не увидеться с ними, либо хотя бы поговорить по телефону, когда нет никакого настроения? Новенькая информация от тех, кого уже давненько не видели, даст возможность отвлечься от своих неурядиц. Как уверены психологи, межсоциальные общения могут «вылечить» всякую проблему, и плохое состояние души.
