Эта коварная бессонница. Бессонница относится к проявлению расстройств нервной системы. Повторяющаяся, постоянная бессонница обычно идет вместе с нервами, страхами, двигательным нарушением и массовыми размышлениями. Непосредственно засыпание осложнено. Сон беспокойный, с просыпанием в ночи, после чего сложно заново заснуть. Сны полны страшных картинок, с полетами, падениями и ужасами. Ярая, непрерывная бессонница, как правило, предшествует развитию психических болезней (старческого маразма, шизофрении, эндогенной депрессии и других.) и является одним из их ранних показателей.
Первопричинами бессонницы является безостановочное напряжение, вызываемое: стрессами, тревогой, профессиональной и семейной озабоченностью, долгими размышлениями. Непорядок со сном может считаться симптомом депрессии с чувством печали и тревожности или связано с длительными поездками, переутомлением на работе или при обучении, с приемом наркотических средств или стимуляторов. Непорядок со сном ведет к увеличению стресса.
Даже маленькая медитация или занятие йогой перед сном развеивает тревогу, освобождая от треволнений напряженного рабочего дня.
Николай Семенович Лесков Некрещеный поп
Очень казаки удивились, что под такою суровою непогодою без отдыха прошли сорок верст, и, взобравшись на горку, сели они у монастыря, достали из сумочек у кого что было съедобного и стали подкрепляться, а сами ждут, когда к утрене ударят и отопрут ворота.
Дождались, вошли, утреню отстояли и потом явились на архиерейское крыльцо просить аудиенции.
Хотя наши архипастыри и не очень охочи до бесед с простецами, но этих казаков сразу пустили в покои и поставили в приемную, где они долго, долго ждали, пока явились сюда и перегудинский поп, и благочинный, и поп Савва, и много других людей.
Вышел архиерей и со всеми людьми переговорил, а с благочинным и с казаками ни слова, пока всех других из залы выпустил, а потом прямо говорит казакам:
- Ну что, хлопцы, обидно вам? Некрещеного попа себе очень желаете? А те отвечают:
- Милуйте - жалуйте, ваше высокопреосвященство: як же не обида... такий був пип, такий пип, що другого такого во всем хрыстианстве нема...
Архиерей улыбнулся.
- Именно, - говорит, - такого другого нема, - да с этим оборачивается до благочинного и говорит:
- Поди-ка в ризницу: возьми, там тебе Савва книгу приготовил, принеси и читай, где раскрыта.
А сам сел.
Благочинный принес книгу и начал читать: "Не хощу же вас не ведети, братие, яко отцы наши вси под облаком быша, и вси сквозь море проидоша, и вси в Моисея крестишася во облаце и в мори. И вси тожде брашно духовное ядоша, и вси тожде пиво духовное пияху, бо от духовного последующего камене: камень же бе Христос".
На этом месте архиерей и перебил, говорит:
- Разумеешь ли, яже чтеши?
Благочинный отвечает:
- Разумею.
- И сейчас ли только ты это уразумел!
А благочинный и не знает, что отвечать, и так наоболмаш сказал:
- Слова сии я и прежде чел.
- А если чел, так зачем же ты такую тревогу допустил и этих добрых людей смутил, которым он добрым пастырем был?
0uqkjdy
Основателя Росфинмониторинга изберут в сенат по возрасту. Минфин США объявил о сворачивании программы помощи банкам. Оранжевые бегут и не краснеют. На защиту столичных дебаркадеров встали две партии. За спасение АвтоВАЗа может заплатить Генштаб.
В Тбилиси вернулся Ираклий Аласания. Москва прощается с вором в законе. Ветеранам пришлось уступить руководящие посты. Адвокату отомстили бывшие члены РНЕ. Россия готова поддержать ужесточение санкций. Президент распорядился помочь косовским сербам. Финских оружейников обвиняют в подкупе главы правительства Словении. Обстоятельства гибели оппозиционера изучит Европейский суд. “Люблю тебя, чувак!” в российском прокате. Россия начала выдавать визы некоторым категориям грузин. Еще один российский мэр пополнил списки подозреваемых. Подразделения ПВО страны стремительно теряют боеготовность. Олимпиаде в Сочи грозят оружием. В Эстонии демонтируют монументы в частном порядке. Но официального ответа красно-белым датчанин пока не дал. Дмитрий Медведев выступил по телевидению. Слухи об ослаблении рубля сказались на планах россиян. Рустам Тарико: «Мы купили бизнес у Аmerican Еxpress». Отец до смерти напоил пятимесячного сына «ершом». Но войны между ними не будет. Сегодня открывается Общее собрание РАН. Валентин Юдашкин дошил до ордена. Тем, кто этого действительно захочет.
